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에디터의 이너뷰티

//에디터의 이너뷰티

에디터의 이너뷰티

2019년 10월 25일

불과 몇 달 전만 해도 퇴근 후 운동까지 하는 부지런한 이들을 보며 정말 대단하다고 생각했다.

 

이너뷰티, 요가, 플라잉요가

 

퇴근하고 운동할 힘이 남아 있을까 하고 말이다. 역동적인 운동을 원체 싫어하는 나에게 맞는 운동을 찾다 오래전부터 궁금했던 플라잉 요가를 해보기로 결심했다. 시작한 지 고작 3-4개월밖에 안 된 내가 내린 결론은 내게 운동이란 살을 빼고 아름다운 몸매를 유지하기 위함보다 살기 위한 생존 운동 혹은 재활 치료 목적에 더욱 가까웠다. 어디가 크게 아프거나 문제가 있는 것은 아니지만 유전적으로 말린 어깨와 거북 목 등 좋지 않은 자세와 긴장하거나 스트레스를 받으면 나도 모르게 어깨에 힘이 들어가고 마치 쇳덩이를 얹은 듯 아프기 때문이다. 어깨만 말썽인 것이 아니다. 항상 다리를 꼬고 앉아 있고 짝다리로 서 있는 나쁜 자세로 골반도 아프다. 때문에 습관적으로 주먹으로 골반을 내리치곤 하는데, 이런 고질적인 증세가 플라잉 요가로 말끔히 아니 말끔히는 아닐지라도 많이 줄어들었다.

 

플라잉요가, 매트, 룰루레몬

룰루레몬의 리버사이드 매트.

 

플라잉 요가는 나의 가장 아픈 부위를 꼭꼭 눌러주고 자극하는 운동이었다. 해먹을 사용해 림프절을 자극하는 자세는 악 소리가 날 만큼 고통스럽고, 천골에 해먹을 붙이고 뒤로 넘어가는 가장 기본적인 자세인 인버전(일명 몽키 자세)은 초반에는 어지럽고 무서웠지만 잠시 눈을 감고 명상을 하면 그 두려움과 고통이 시원함으로 다가왔다. 거꾸로 매달리는 동작은 중력의 힘을 역으로 이용하기 때문에 순환계와 림프계의 원기 회복에 도움을 주며 정신을 맑게 하고 심신을 안정시킨다고 한다. 또한 모든 동작이 코어와 전신의 근육을 강화시켜 정말 열심히만 하면 아름다운 몸매를 가꿀 수 있을 것 같다. 사실 꾸준히 다니지 못해 운동의 맛을 느끼다 말다를 반복했는데 최근 몇 주간은 정말 열심히 다녔다. 초반보다는 많이 늘었다고 생각했는데 새로 오신 선생님한테서 총체적 난국이라는 말을 들었다. 이 정도면 내 기준으로는 정말 많이 는 것 같은데. 아직도 고목나무마냥 몸이 많이 굳어 있지만 이대로 꾸준히 해보겠다고 다짐했다. 꼭!

By | 10월 25th, 2019|BEAUTY&FASHION|에디터의 이너뷰티에 댓글 닫힘

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에디터

원지은

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Beauty in JOURNEY

2019년 10월 16일

이탈리아 여행에서 만난 400년 역사가 빛나는 산타 마리아 노벨라의 신제품 이드랄리아 라인을 소개한다.

 

슬리핑 마스크, 클렌징 마스크

 

1 이드랄리아 슬리핑 마스크 밤사이 피부스트레스를 해소하고 수분 집중과 영양을 충전하는 나이트 크림&수면 마스크.75ml, 10만8천원.

2 이드랄리아  젠틀 엑스폴리에이팅 클렌징 마스크 미세한 생분해성 스크럽 입자가 각질을 부드럽고 순하게 제거해주는 크림 타입의 클렌징 마스크. 100ml, 7만8천원.

 

에센스

배경은 이탈리아 디자이너 페루치오 라비아니 Ferruccio Laviani가 디자인한 식탁 매트.

 

이드랄리아 에센스 피부에 수분을 집중 공급하고 안색을 환하게 개선해주는 워터 베이스 젤 타입의 보습 에센스. 피부를 강화하고 수분을 충전시켜 촉촉하고 빛나는 피부로 가꿔준다. 50ml, 9만8천원.

By | 10월 16th, 2019|BEAUTY&FASHION|Beauty in JOURNEY에 댓글 닫힘

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포토그래퍼

이현실

assistant editor

윤다해

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백화점에서 만나는 까르띠에 팝업 스토어

2019년 9월 27일

신세계백화점 강남점에서 까르띠에의 아이코닉 주얼리 컬렉션 ‘저스트 앵 끌루’를 주제로 한 팝업 부티크를 오픈한다.

 

까르띠에

 

1970년대 뉴욕에서 평범한 못을 주얼리로 선보이고자 했던 과감한 시도는 까르띠에의 손을 거쳐 40여 년간 끊임없이 사랑받는 아이코닉 주얼리 저스트 앵 끌루로 탄생했다. 9월 18일부터 29일까지 운영되는 ‘뮤직 콘서트의 백스테이지’ 컨셉트의 저스트 앵 끌루 팝업 부티크는 못의 형태에서 영감을 받은 저스트 앵 끌루 컬렉션의 대담한 에너지가 다양한 음악 소품과 화려한 무대 요소와 어우러질 예정이다. tel 1566-7277

 

저스트 앵 끌루

까르띠에 팝업 스토어

By | 9월 27th, 2019|BEAUTY&FASHION|백화점에서 만나는 까르띠에 팝업 스토어에 댓글 닫힘

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에디터

박명주

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