저염식이 좋은 이유 저염식이 좋은 이유 저염식이 좋은 이유 By Maisonkorea.com| 염분은 우리 몸에 꼭 필요한 요소이지만 그 양이 지나치면 비만 및 성인병 등 건강에 문제를 야기시킨다. 최근 우리 식탁에 저염식 바람이 불고 있는 이유이다. 김치, 젓갈류 등 염장 식품을 자주 먹는 우리 식탁에 경보가 울렸다. 염분을 과잉 섭취하고 By Maisonkorea.com|
문은정 라이프스타일 에디터 ‘채소 한 끼의 힘’ 문은정 라이프스타일 에디터 ‘채소 한 끼의 힘’ 문은정 라이프스타일 에디터 ‘채소 한 끼의 힘’ By 문은정| 작은 일에 일희일비하는 자신을 보곤 깨달았다. 너, 요즘 피곤하구나. 빌즈 강남점 몸과 마음은 한 덩이인지라 쉽사리 영향을 받는다. 컨디션이 좋은 날의 문제는 깃털처럼 가볍고, 피로할 때 마주하는 사소함은 활처럼 따갑다. 그래서 적어도 하루 한 끼, 비타민이 By 문은정|
베지테리언 버거의 정석 베지테리언 버거의 정석 베지테리언 버거의 정석 By 메종| 제대로 된 '베지테리언 버거'로 건강한 포만감을 느낄 수 있는 곳, 슈페리오리티 버거. 패스트푸드, 정크푸드, 고도비만 등의 오명을 안고 있는 미국이지만 그렇기 때문에 건강식, 저칼로리식, 채식주의 등이 발달하기도 했다. 그렇다고 베지테리언 음식을 맛있게 서브하는 곳을 찾는 것이 쉽다는 말은 아니다. ‘베지테리언 버거’를 By 메종|
