모든 예비맘의 피부에 쥐도 새도 모르게 찾아오는 튼 살. 속상하게도 한번 튼 살이 생기고 나면 100% 완전 회복은 불가능하다고 한다. 임신 중이라면 미리미리 관리하여 예방하는 것만이 최선!

임신 중기부터 하나 둘씩 생기기 시작하는 튼 살은 임산부의 90%에게서 발생한다. 처음엔 붉은색이었다가 아이를 낳고 나서 서서히 하얗게 변하곤 한다. 하지만 임신 초기부터 출산 후까지 튼 살 전용 제품이나 보습 기능이 있는 보디 제품을 꾸준히 사용해 관리해주면 튼살의 어두운 그늘에서 어느 정도 벗어날 수 있다. 정확히 어느 시점부터, 어떻게 관리하면 효과적인지 예비맘 케어로 유명한 클라란스의 교육부 이은아 부장에게 조언을 구했다.

임신 중, 튼 살이 생기는 정확한 이유는 무엇일까요?
튼 살은 피부가 갑자기 팽창하면서 피부 속 콜라겐, 엘라스틴 조직의 결합이 파괴되어 피부에 가로 혹은 세로로 나타나는 줄무늬 형태를 말합니다. 튼 살은 부신피질 호르몬의 분비량이 증가하는 사춘기나 임신 중에 자주 생성됩니다. 또한 급격히 체중이 증가하며 피부가 과도하게 늘어난 경우에도 나타날 수 있으니 임산부라면 튼 살이 생기지 않도록 특히 주의를 기울여야 합니다.

그렇다면 임산부의 경우, 튼 살이 나타나는 시점이 정확히 언제인가요?
평균적으로 임신 6개월에 접어들면 나타나기 시작합니다. 하지만 개인차가 있으니 항상 주의하는 것이 좋습니다. 임신 중기까지 튼 살이 생기지 않았다고 해서 안심은 금물. 임신 말기에 접어들어 갑자기 생기기도 하고 심지어 출산 도중 생기는 경우도 많습니다.

튼 살이 생긴 것을 스스로 확인할 수 있는 방법이 있나요?
튼 살 초기에는 피부 상층부는 위축되고 피부 하층부는 탄력 섬유가 소실되면서 붉은 선이 띠를 두른 것처럼 나타나게 됩니다. 시간이 지나면 이 선이 흰색으로 변하고 깊게 패이면서 피부 표면이 울퉁불퉁한 형태로 자리 잡게 됩니다. 튼 살은 배꼽 아래, 허벅지 안쪽, 가슴과 겨드랑이 사이, 등에 생기기 쉬우므로 이 부위를 보면 확인할 수 있습니다.

좋은 시점은 언제일까요?
최소 임신 4주 차부터는 적극적인 관리를 권장합니다. 튼 살이 생기는 시기는 개인마다 다르며, 튼 살이 붉은빛을 띠는 초기 단계에는 관리가 비교적 쉬운 편이지만 흰색으로 변해버리면 되돌리기 어렵기 때문에 임신 사실을 인지했다면 곧장 관리를 시작해야 합니다.

튼 살 크림을 바르면 좋은 시점은 언제일까요?
제품이 피부에 잘 흡수되기 위해서는 꼼꼼한 각질 관리가 선행되어야 합니다. 샤워 중에 부드럽게 각질을 제거한 후, 촉촉한 피부 상태에서 제품을 사용합니다. 크림 사용 전, 오일을 사용해 피부를 유연하게 만든다면 더욱 좋습니다. 손을 이용해 넓게 펴 바른 다음 손바닥으로 지긋이 눌러주면서 온기를 더해 제품이 잘 흡수되도록 합니다. 전신에 사용하는 경우, 호두알 크기만큼 덜어내서 피부 위아래 방향으로 지그재그를 그리며 바릅니다.

크림 사용 말고도 튼 살이 생기는 걸 막을 수 있는 방법이 있다면요?
주 2회 정도 몸 전체에 각질 제거를 겸하는 것이 이상적입니다. 정기적인 각질 케어는 피부의 자연 재생을 도와 이미 생긴 튼 살을 완화해주며 튼 살 크림이나 오일이 효과적으로 흡수될 수 있도록 도와주기 때문입니다. 보디 탄력을 강화해주는 오일의 사용 또한 도움이 됩니다. 피부에 즉각적으로 촉촉함을 선사하는 것은 물론이고 탄탄한 탄력을 부여해 체중이 급격히 증가한다고 해도 튼 살이 생길 수 있는 확률을 감소시킬 수 있습니다.

출산 후에도 튼 살 관리를 꾸준히 해야 한다고 하는데, 사실인가요?
튼 살은 피부가 팽창할 때에도 생기지만 급격히 수축할 때도 생성됩니다. 따라서 임신으로 인해 팽창했던 복부의 피부가 다시 원상태로 회복될 때까지는 튼 살 크림을 지속적으로 발라주는 것이 좋습니다.

튼 살 크림에 파라벤이 들어 있다고 하던데, 안전한가요?
파라벤은 화장품 보존제 역할을 하는 성분으로 여성호르몬과 구조가 비슷하여 에스트로겐이라는 호르몬을 교란시킵니다. 따라서 파라벤이 함유되지 않은 제품을 구매하는 것이 중요한데, 클라란스의 제품의 경우, 파라벤은 물론 합성 향료도 함유하지 않은 순한 제품이기에 안심하고 사용할 수 있습니다.

에디터 기지혜
출처 〈MAISON〉 2014년 5월호

초록 식물이 자라나는 따스한 계절. 앞마당이나 베란다에 마련한 나만의 작은 정원을 가꾸기 위한 가드닝 도구를 모았다.

1 식물 이름을 적어 화분에 꽂아두는 블랙 보드픽은 모던하우스 제품. 2개 세트, 1천9백원.
2 호주의 시골 마을에 살고 있는 로한 앤더슨이 정원 가꾸는 법, 신선한 재료로 만드는 건강한 요리법 등을 소개한 는 마이알레에서 판매. 5만2천원.
3 수도꼭지에 연결해 사용하는 호스는 가데나 제품으로 경진이레에서 판매. 길이 150cm. 2만4천원.
4 실내 화초에 습기를 공급하기 좋은 압축 분무기는 가데나 제품으로 경진이레에서 판매. 1.25L, 3만5천원.
5 가지치기 등 정원 관리 작업 시 손을 보호해주는 장갑은 가데나 제품으로 경진이레에서 판매. 1만원.
6 식물채집이나 가지치기를 할 때 유용한 전지가위는 아로스 제품으로 대흥상사에서 판매. 2만3천원.
7 땅을 평평하게 고를 때 사용하는 ‘페어 파머 Fair Farmer’와 뿌리 작물을 수확할 때 사용하는 ‘탤런티드 파머 Talented Farmer’는 파머스러브레인 제품. 가격 미정.
8 거친 질감이 멋스러운 세라믹 화기는 콘차베이 제품으로 마이알레에서 판매. 70만원.
9 시간이 지날수록 빈티지한 느낌이 더해지는 철제 물조리개는 하우스닥터 제품으로 에잇컬러스에서 판매. 13만9천원.
10 간이 스툴, 사다리 등 다양한 용도로 사용할 수 있는 루카노 스텝 스툴은 이노메싸에서 판매. 16만원.
11 배수, 통기성이 좋은 지오텍스타일을 사용해 밭과 흡사한 환경을 만들어주는 포터블 패브릭 화분은 프랑스 조경 브랜드 박삭 Bacsac 제품으로 카탈로그잇에서 판매. 12만7천원.
12 각종 도구를 보관하기 좋은 폴딩 미디 박스는 포개어 쌓아 올릴 수 있고 사용하지 않을 때는 접어서 보관할 수 있다. 서플러스 시스템 제품으로 코발트샵에서 판매. 9천9백원.

에디터 최고은 | 포토그래퍼 박상국 | 어시스턴트 김수지
출처 〈MAISON〉 2014년 5월호

은은하면서도 극적인 변화로 색채의 잠재력을 보여주는 그러데이션 아이템 모음.

1 선명한 산호색이 그러데이션된 집 모양의 세라믹 소재 저금통은 펌리빙 제품으로 루밍에서 판매. 4만9천8백원.
2 노랑과 파랑의 그러데이션 유리컵은 스홀텐&바이엥스가 디자인한 헤이 제품으로 이노메싸에서 판매. 각 8만원.
3 자연을 한 폭의 수채화로 담아낸 듯한 옐로와 딥 블루 컬러의 배색이 돋보이는 원형 샐러드 접시는 아이노 마이야 멧솔라가 디자인한 제품으로 마리메꼬에서 판매. 13만9천원.
4 맑은 느낌의 번짐 효과로 하늘과 구름을 연상시키는 컵은 아이노 마이야 멧솔라가 디자인한 제품으로 마리메꼬에서 판매. 2만9천원.
5 가로 줄무늬 패턴으로 색의 변화를 보여주는 티타월은 스홀텐&바이엥스가 디자인한 헤이 제품으로 짐블랑에서 판매. 3만9천원.

1 크기가 점진적으로 변하는 복숭아색의 도트 패턴이 특징인 파라솔은 하우스닥터 제품으로 에잇컬러스에서 판매. 12만9천원.
2 하단에 짙은 네이비 컬러가 그러데이션된 물푸레나무 소재의 의자는 날씬한 라인이 특징으로 땅뜨디자인에서 판매. 31만원.
3 강렬한 레드 컬러가 그러데이션된 박스 형태의 스툴에 블루투스 스피커 기능을 더한 제품. 스마트폰을 통해 무선으로 사운드를 제어할 수 있다. 땅뜨디자인 제품. 29만원.
4 화병의 외곽과 중심에 다른 색이 그러데이션된 비닐 화병은 디브로스 제품으로 코발트샵에서 판매. 2개 세트, 2만2천원.
5 고전적인 디자인의 사이드 테이블 세트 에르미따지 네스트는 가장 큰 테이블 안에 나머지 제품을 넣어 보관할 수 있으며 분홍색 테이블은 상판을 열면 내부 공간에 수납이 가능하다. 그랑지 제품. 2백12만원.

에디터 박명주ㅣ포토그래퍼 임태준ㅣ어시스턴트 이현재
출처 〈MAISON〉 2014년 5월호