열대야로 잠 못 이루는 밤을 보내고 있다면 침대 위를 살펴보자. 우리 몸에 직접적으로 닿는 침구야말로 꿀잠을 보장할 수 있는 중요한 요소다. 여름철 숙면을 위한 침구 선택부터 관리까지 다양한 침구 브랜드에 물었다.
Tip1
톱시트와 베드 커버 활용
“침구는 최적의 수면 환경을 위해 세분화되어 있어요. 시트도 매트리스를 감싸는 바텀시트와 이불 밑에 까는 톱시트로 나누어져요. 바텀시트에 눕고, 톱시트와 이불 순서로 덮는 것이 유럽에서의 사용법이지만, 여름에는 톱시트만으로도 충분히 이불의 기능을 담당할 수 있어 가볍게 사용하기 좋아요. 또 베드 커버와 러너는 침대를 세팅할 때 이불 위에 덮는 커버류를 지칭하는데, 침대의 절반가량을 덮으면 베드 커버, 침대 양쪽으로 가늘고 길게 늘어뜨리면 러너라고 해요. 베드 커버 제품 역시 가볍게 독립적으로 활용할 수 있습니다.”
—프레떼 윤승환 대표
Tip2
여름용 구스다운
“여름철에 구스다운 충전재를 사용한다고 하면 생소하게 들릴 수도 있지만 유럽에서는 여름용 구스다운을 사용해요. 구스다운은 깃털 사이 사이에 공기층이 있기 때문에 밖의 열기를 차단해주는 기능이 있어요. 그리고 사람의 인모처럼 케라틴으로 구성되어 수분을 흡수하고 방출하는 데 탁월하며, 온도와 습도에 따라 스스로 수축, 팽창해 통기성이 뛰어나답니다. 또한 세균이 번식할 수 없는 환경을 조성해 쾌적한 잠자리를 제공합니다.“
—해스텐스 장대성 매니저
Tip3
피부에 닿는 면적을 최소화한 침구
“성글성글한 직조감이나 올록볼록한 엠보 가공된 침구를 추천해요. 이는 통기성이 뛰어날 뿐만 아니라 피부에 닿는 면적을 최소화해 쾌적함을 선사하죠. 그리고 침구 선택 시 2인이 사용한다면 싱글,슈퍼 싱글 사이즈의 이불을 각각 사용하는 것도 쾌적한 수면의 비법이랍니다.”
—키티버니포니 김진진 대표
Tip4
홑이불 VS 얇은 누비 이불
“여름 침구를 고를 때는 가장 먼저 얇고 시원한 홑이불일지, 얇은 누비이불일지 선택해야 해요. 홑이불은 가볍고 세탁이 편해 여름철에 많이 찾지만, 몸에 감기고 포근한 느낌이 덜하다는 단점이 있는 반면, 얇은 차렵 누비이불은 포근하고 안정감을 주며 이불솜을 따로 넣지 않아 관리도 편하답니다. 이불을 선택했다면 가급적 2주에 한 번은 세탁을 해주는 것이 좋아요. 특히나 얼굴이 닿는 베개는 솜과 커버를 분리해 통풍이 잘되는 시원한 곳에서 자연 바람과 햇빛에 말려주세요.”
—드로잉엣홈 장선혜 대표
Tip5
이불 속 솜도 꼼꼼하게
“리넨이나 시어서커 등 여름에 사용하는 소재 외에도 솜을 이불 커버에 넣어 사용하는 소비자들도 있어요. 그럴때는 솜만 따로 분리해 햇볕이 좋은 날 뽀송하게 말리면 좋아요. 솜에 습기가 있으면 커버를 교체해도 소용이 없어요.”
—가타 김희진&이진희 대표
Tip6
햇빛 살균은 필수
“여름철에는 잠잘 때 땀이 가장 많이 배출되기도 하고, 장마철에는 꿉꿉한 습도 때문에 침구 관리에 더욱 신경 써야 합니다. 볕이 좋은 날 침구를 널어 살균시키거나 장마철에는 제습기를 함께 사용하면 더욱 산뜻한 수면 환경을 만들 수 있어요. 게다가 냉감이 있는 인견소재의 침구를 사용하면 시원함을 유지할 수 있어요.”
—꼬또네 임승지 실장