우리 짐으로 가자

우리 짐으로 가자

우리 짐으로 가자

삼복이 지났지만 아직도 한 김 식지 않은 열기. 더위 걱정 없는 우리 짐(Gym)에서 보내는 즐거운 운동 시간.

 

노르드, 밸런스 보드

©노르드

운동에도 충분한 준비가 필요하다. 본운동에 앞서 전신의 감각을 깨우고 균형을 바로잡는 데에는 밸런스 보드만한 도구가 없다. 독일 프리미엄 피트니스 브랜드 노르드에서 제작한 이 제품은 보드 위에서 안정적인 자세를 유지하며 근육을 효과적으로 단련할 수 있도록 돕는다. 하단에 채워진 물은 미세한 움직임에도 즉각 반응해 반복적인 훈련과 집중을 통해 균형 감각을 자연스럽게 길러준다.

WEB nohrd.com

 

알로, 요가 매트

©알로

요가 매트 하나면 집안에서도 별다른 기구 없이 운동할 수 있다. 간단한 스트레칭부터 요가, 스쿼트와 플랭크 같은 근력 운동까지 모두 이 위에서 가능하다. 알로의 시그니처 로고가 프린팅된 워리어 Warrior 매트는 미끄럼 방지, 악취 차단, 수분 흡수 기능으로 보다 자유로운 움직임을 돕는다. 고급스러운 무광 마감과 감각적인 컬러가 어우러진 디자인이 우리를 침대 대신 매트 위로 향하게 만든다.

WEB aloyoga.com/ko-kr

 

3 파운디, 덤벨 세트

©파운디

감각적인 인테리어가 집에 머물게 하듯, 감각적인 운동 기구는 운동 욕구를 자극한다. 파운디의 덤벨은 비비드한 페어 블루 컬러로 운동을 즐기지 않는 이들마저 매료시킨다. 스테인리스 스틸과 너도밤나무 원목으로 완성한 탄탄한 내구성에, 바인하이머의 오데사 토고 가죽으로 마감한 핸들이 부드러운 그립감을 선사한다. 1kg부터 6kg까지 총 5가지 무게 옵션으로 개인의 운동 스타일에 맞게 선택할 수 있다.

WEB foundy.kr

 

4 멜킨스포츠, 무선줄넘기

©멜킨스포츠

집에서의 운동 시 가장 큰 고민은 단연 층간소음. 멜킨스포츠의 롤린 프리미엄 줄넘기는 원심력 추와 3m 줄을 모두 활용할 수 있는 멀티 타입으로, 실내와 실외 제약 없이 사용할 수 있다. 손잡이에 내장된 LCD 화면은 체중, 칼로리, 횟수, 시간 등의 데이터를 한눈에 확인할 수 있어 더욱 체계적인 운동을 돕는다. 여기에 스테인리스 베어링을 더해 끊김이 없는 부드러운 회전력과 뛰어난 내구성까지 갖췄다.

WEB melkinsports.com

 

5 테크노짐, 바이크

©테크노짐

지루한 홈 트레이닝, 즐겁게 바꿀 방법은 없을까? 스포츠 전문 브랜드 테크노짐의 바이크 퍼스널이라면 가능하다. 이 제품은 운동과 놀이가 결합된 스마트 실내 바이크로, HD 디스플레이를 통해 TV 프로그램, 웹사이트, 음악 스트리밍 등 다양한 콘텐츠를 즐길 수 있다. 저항 제어와 심박수 모니터링 기능이 내장되어 있으며, 운동 목표에 따라 자동으로 강도를 조절해 이름처럼 ‘개인 맞춤형’ 트레이닝을 제공한다.

WEB technogymkr.com

 

6 크웰, 마사지 볼

©크웰

운동은 시작만큼이나 마무리도 중요하다. 특히 고강도 운동 후 뭉친 근육을 제대로 풀지 않으면, 심한 근육통이나 부상으로 이어질 수 있다. 크웰의 리베르 마사지볼은 천연 월넛 소재로 제작돼 내구성이 뛰어나며, 자연스러운 나뭇결이 살아 있어 감각적인 홈 오브제로도 손색없다. 손에 쏙 들어오는 70mm의 콤팩트한 사이즈로, 세밀한 부위를 효과적으로 자극해 뭉친 근육을 풀고 혈액순환을 원활하게 돕는다.

WEB quellfitness.com

 

7 스탠리, 어드벤처 진공 퀜처

©스탠리

운동 중에도 수분 충전은 놓칠 수 없는 법. 스탠리의 어드벤처 진공 퀜처는 18/8 스테인리스 스틸과 이중 진공 단열 구조로 제작된 진공 텀블러다. 얼음 음료는 최대 17시간, 차가운 음료는 6시간, 따뜻한 음료는 4시간까지 처음 온도를 유지해 준다. BPA 프리 소재로 안전하며, 녹슬지 않아 오래 사용할 수 있다는 것도 장점 중 하나. 재사용할 수 있는 빨대를 사용해 지속 가능성까지 고려한 점도 인상적이다.

WEB kr.stanley1913.com

 

CREDIT

어시스턴트 에디터

김가은

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조민석 건축가가 구상한 서울영화센터, 11월 개관

조민석 건축가가 구상한 서울영화센터, 11월 개관

조민석 건축가가 구상한 서울영화센터, 11월 개관

서울 충무로에 ‘서울영화센터’가 긴 기다림 끝에 개관한다. 영화인들이 손꼽아 기다린 이 공간은 2015년 서울시가 ‘서울시네마테크’ 계획을 발표하며 첫 단추를 끼운 뒤 10년 가까운 시간을 거쳐 오는 11월 문을 연다.

ⓒ서울시

설계한 건축가는 매스스터디건축사사무소의 조민석 소장이다. 베니스 비엔날레 황금사자상, 서펜타인 파빌리온 설계 등 세계 무대에서 주목받아온 그는 이번에도 도시의 맥락을 존중하는 특유의 감각을 발휘했다. ‘영화를 위한 공간’이라는 정체성을 잃지 않으면서도 충무로라는 오래된 골목의 맥락을 섬세하게 반영했다.

센터는 지하 3층, 지상 10층 규모. 166석, 78석, 68석의 3개 상영관이 꾸려져 고전·독립·예술영화를 상영한다. 또한 단순히 필름을 상영하는 데 그치지 않고 ‘이달의 신인 감독전’ 같은 프로그램으로 신선한 작품을 발굴하고 영화 분석 프로그램이나 단편영화 제작 교육 강의을 통해 일반 관객과 창작자를 이을 예정. 영화 아카이브, 기획 전시실, 옥상 노천극장까지 다양한 체험 공간도 갖춘다. 센터는 오는 9월부터 시범 운영을 거쳐 11월 공식 개관을 목표로 하고 있다.

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황금빛 가을 호캉스 추천! 여기 어때?

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가을이 물든 미식과 휴식의 시간,
인스파이어 ‘골든 겟어웨이’ 캠페인

©INSPIRE

인천 영종도에 자리한 ‘인스파이어 리조트’가 가을 시즌을 맞아 ‘골든 겟어웨이 Golden Getaway’ 를 통해 풍성한 호텔 프로모션을 선보인다.

이번 가을 캠페인은 제철 식재료를 활용한 다채로운 메뉴와 계절을 느낄 수 있는 패키지로 구성되었으며, 웰니스 클래스와 같은 야외 프로그램까지 마련되어 방문객들에게 가을 감성 가득한 여정을 선사할 예정이다.

©INSPIRE

계절마다 신선한 제철 식재료를 활용한 샐러드 바와 요리를 선보이는 ‘가든 팜 카페’는 지중해 해산물 페스티벌을 주제로 다채로운 지중해식 요리를 준비했다. 특히 ‘제철 조개와 수제 파스타’, ‘계절 버섯을 곁들인 전복과 가리비 구이’ 등 가을 식재료를 활용한 메뉴가 돋보인다. 독일 옥토버페스트의 정취를 담은 시그니처 뷔페 레스토랑 ‘셰프스 키친’과 일식 레스토랑 ‘미나기’, 시그니처 바 ‘오로라 바’에서 선보이는 가을 한정 메뉴까지. 방문객들은 가을의 맛을 제대로 만끽할 수 있다.

©INSPIRE

호텔 안에서도 가을을 제대로 즐기고 싶다면 두 가지 스페셜 패키지를 눈여겨보자. ‘골든 어텀 피크닉 패키지’는 객실 1박과 함께 리조트 내 디스커버리 파크에서 여유로운 피크닉을 즐길 수 있도록 피크닉 매트와 샌드위치, 음료가 포함된 투고 세트를 제공한다. ‘가든 팜 어텀 패키지’는 포근한 객실에서의 호캉스와 함께 ‘가든 팜 카페’의 가을 다이닝(2인)을 포함해 숙소 안에서도 계절의 풍미를 깊이있게 즐길 수 있도록 구성됐다.

노을을 배경으로 디스커버리 파크에서 여유를 더해줄 야외 웰니스 프로그램도 진행된다. 오는 9월 14일부터 10월 26일까지 격주 일요일에 요가, 필라테스, 사운드 배스, 인천 로컬 막걸리 시음과 결합한 클래스 등 몸과 마음을 깨우는 웰니스 프로그램이 준비되어 있다. 투숙객이라면 선착순 50명까지 누구나 무료로 참여 가능하다.

가을의 정취를 오감으로 누릴 수 있는 이번 기회! 제철 미식과 휴식, 자연 속 힐링을 한자리에서 경험하고 싶은 이들에게 추천한다. 가을 미식 프로모션 및 호텔 패키지에 대한 자세한 내용은 인스파이어 공식 홈페이지를 참고해보자.

WEB inspireresorts.com

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